Et gammelt år slutter og et nyt begynder..

Nu er julen ovre og jeg håber I alle sammen har haft en rigtig dejlig én af slagsen. Jeg har selv haft en skøn jul med familien, som er blevet fejret efter alle kunstens regler…

Efter at have siddet til højbords og indtaget alt for mange kalorier og fed julemad de sidste mange dage, er jeg nu top-motiveret og sprængfyldt med energi til at tage hul på et helt nyt år.

Jeg har den seneste måned spekuleret meget i, hvad 2014 skal indebære for mig af sportslige begivenheder – hvad mit fokus skal være og hvilke stævner min sæsonplan skal indeholde. Jeg har besluttet mig for, at mit hovedfokus bliver at forbedre min tid på halv ironman distancen. Hovedmålet bliver derfor Aarhus Ironman 70.3, hvor jeg vil under tiden 5:25. Det er et ambitiøst mål og jeg forventer, at få min sag for, men jeg mener ikke det er urealistisk. Derudover overvejer jeg, at gøre noget mere i de kortere distancer, da jeg synes de er rigtig sjove at konkurrere i.

Min plan har hidtil været at jeg ville følge mit program fra forrige i år, men da jeg ønsker at forbedre min tid væsentligt, og eftersom den ”kun” tager udgangspunkt i mig som nybegynder, mener jeg ikke at den er tilstrækkelig i forhold til mine nye mål. Derfor har jeg besluttet mig for, at gribe fat i min gamle træner Harley fra sidste år og lade hende hjælpe mig i planlægningen af den kommende sæson. Det bliver rigtig godt 😀

Jeg har forsøgt at lave et udkast til, hvilke løb jeg rigtig godt kunne tænke mig at deltage i i ´14 (jeg har dog ikke clearet den med min træner endnu, så der kan forekomme små ændringer 😉 ) Men det er i hvert fald stævner, som jeg synes er utrolig gode og som jeg også synes, at du måske skulle kigge lidt nærmere på 😀

Sæson 2014:

6/ 4: Jels duathlon 5 km. løb – 44 km. cykling – 5 km. løb.

DuPont løbene 5*10 km.

Holstebro 1/6 IM

11/5: XTERRA Off-road Duathlon

26/5: Haderslev 1/4 IM

9/6: Aarhus City halvmaraton

22/6: Aarhus Ironman 70.3

9/8: DM kort triathlon serien

17/8: DM kort triathlon serien

Det var udkastet til min sæsonplan for 2014 og jeg er sikker på at det bliver et år med masser af fantastiske oplevelser, udfordringer og fede træningspas.

Hvordan ser din sæsonplan for ´14 ud?